Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt eines spritzigen Bewegungsprogramms zu ständig wechselnden Rhythmen.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 05.01.2026 | 10:15 - 11:00 | Mo. | |
| 2 | 12.01.2026 | 10:15 - 11:00 | Mo. | |
| 3 | 19.01.2026 | 10:15 - 11:00 | Mo. | |
| 4 | 26.01.2026 | 10:15 - 11:00 | Mo. | |
| 5 | 09.02.2026 | 10:15 - 11:00 | Mo. | |
| 6 | 16.02.2026 | 10:15 - 11:00 | Mo. | |
| 7 | 23.02.2026 | 10:15 - 11:00 | Mo. | |
| 8 | 02.03.2026 | 10:15 - 11:00 | Mo. | |
| 9 | 09.03.2026 | 10:15 - 11:00 | Mo. | |
| 10 | 16.03.2026 | 10:15 - 11:00 | Mo. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 13.04.2026- 22.06.2026 | Montag | 10:15 | Details |
