Aquafitness beschreibt ein abwechslungsreiches Trainingsangebot, in dem der gesamte Bewegungs- und Stützapparat gekräftigt wird. Die Schulung von Stabilisation und Mobilisation sind wichtige Übungsinhalte.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 09.01.2026 | 19:30 - 20:15 | Fr. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 05.12.2025- 05.12.2025 | Freitag | 19:30 | Details |
| 08.12.2025- 08.12.2025 | Montag | 19:30 | Details |
| 12.12.2025- 12.12.2025 | Freitag | 19:30 | Details |
| 15.12.2025- 15.12.2025 | Montag | 19:30 | Details |
| 19.12.2025- 19.12.2025 | Freitag | 19:30 | Details |
| 05.01.2026- 05.01.2026 | Montag | 19:30 | Details |
| 12.01.2026- 12.01.2026 | Montag | 19:30 | Details |
| 16.01.2026- 16.01.2026 | Freitag | 19:30 | Details |
| 19.01.2026- 19.01.2026 | Montag | 19:30 | Details |
| 23.01.2026- 23.01.2026 | Freitag | 19:30 | Details |
| 26.01.2026- 26.01.2026 | Montag | 19:30 | Details |
| 30.01.2026- 30.01.2026 | Freitag | 19:30 | Details |
